SHIATSU; som støtte igennem forandring

~Igennem årstider og livets bevægelser~

Med raske skridt går vi efteråret og den kommende vinter i møde. Tiden er til at slippe det der ikke længere tjener. Måske kan en stund til fordybelse give større indsigt i hvad det betyder for dig, lige netop nu.

~ Tag et øjeblik til at iagttage de faldende blade, naturens nu meget tydelige kostumeskift. På mange måder kan vi bruge disse ydre reflektioner som en vej indad, til dybere indsigt og forståelse om vores egen menneskelige tilværelse og natur. ~

Også vi er i bestandig forandring. Og lige præcist nu hvor mindre lys og solens kraft kommer til at stå os til rådighed, er det vigtigt at være mere bevidste om hvad der tjener vores velvære og trivsel og hvad ikke gør.

Bevidstheden om hvad der tanker os op, beriger os, hvad der giver kraft og styrke og hvad der ikke gør, er essentielt til at komme godt igennem tider der er mere krævende.

For mig personligt er Shiatsu, både som udøver, men også som modtager blevet en af de vigtigste værktøjer i værktøjskassen, til at være i tæt kontakt med det der bevæger sig indeni og hvad der brug for. Det samme gælder naturen, at lade mig blive draget og vejledt af den.

I 5 elements læren er efteråret kendetegnet af metal elementet. Lunge- og tyktarmseridianen er dets korresponderende Meridianer. De står som makkerpar for kapaciteten i os til at modtage/ indtage det nye og slippe alt det gamle der ikke længere tjener. Derigennem støtter de kvaliteten af transformation og forandring, både til acceptere forandring på det ydre plan og at være i stand til at forandre sig på det indre plan.

~ Lad bladene falde og de dele af dit kostume som er blevet slidte, ikke er dig længere, og som ville kræve mere af dig at forsøge fortsat at bære på, end dit strålende væsen fortjener eller behøver. ~